Pilates Clínico

O que é o Pilates Clínico

O Pilates Clínico é uma vertente terapêutica e especializada do método tradicional, direcionada para a reabilitação física, prevenção de lesões e melhora da postura.

Diferente das práticas em academias, esta modalidade é realizada por fisioterapeutas, o que garante um atendimento seguro, preciso e rigorosamente adaptado às necessidades de cada paciente.

O método combina respiração consciente, controle motor e alinhamento postural para restaurar o equilíbrio do corpo e proporcionar uma vida com mais qualidade e sem limitações.

Diferenciais do nosso atendimento

Individualidade no Centro de Tudo

Muitas pessoas evitam o Pilates em grupo por medo de fazer exercícios genéricos. Em nossa clínica, o modelo de atendimento é planejado para garantir a sua evolução:

Grupos Reduzidos

Atendemos no máximo 3 pacientes por horário, garantindo que o fisioterapeuta esteja sempre atento a cada movimento seu.

Exercícios Exclusivos

Mesmo compartilhando o espaço, os exercícios não são em comum. Cada paciente realiza o protocolo específico para o seu caso (ex: um paciente trata a coluna enquanto o outro foca no joelho).

Acompanhamento Próximo

O fisioterapeuta supervisiona cada repetição, ajustando cargas e posturas em tempo real, garantindo segurança e eficácia clínica.

Tipos de Pilates na

Prática Clínica

Nossa clínica oferece diferentes modalidades, adaptadas conforme os objetivos de cada pessoa:

Pilates com Aparelhos

(Studio Pilates)

Utiliza equipamentos clássicos (Reformer, Cadillac, Chair e Barrel) que oferecem assistência ou resistência através de molas.

Pilates Solo

(Mat Pilates)

Focado no controle do próprio corpo com auxílio de acessórios como bolas e elásticos.

Pilates para Dor Crônica e Coluna

Especialmente desenhado para quem sofre com hérnias de disco, lombalgias e cervicalgias.

Pilates para Gestantes

Preparação para o parto e alívio das dores lombares típicas da gestação.

Pilates Reabilitativo e Neurológico

Focado na recuperação de força após lesões ou no ganho de autonomia para pacientes com condições neurológicas.

Para que serve o Pilates Clínico?

O método é uma abordagem completa para quem busca um tratamento não cirúrgico e eficaz para:

Dor Lombar e Cervical

Alívio de tensões e proteção da coluna.

Hérnias de Disco

Fortalecimento do Core para evitar crises e compressões nervosas.

Melhora da Mobilidade

Redução da rigidez articular e ganho de flexibilidade.

Correção Postural

Ajuste de hábitos que geram dores nos ombros e pescoço.

Como é realizado o tratamento?

1. Avaliação Inicial:

   Analisamos sua postura, força, flexibilidade e histórico de exames.

2. Plano Personalizado:

   Criamos o roteiro de exercícios exclusivo para o seu diagnóstico.

3. Sessões de 50 minutos:

   Realizadas em ambiente climatizado, com foco total na sua precisão e segurança.

4. Acompanhamento de Resultados:

   Reavaliações periódicas para medir seu ganho de autonomia e alívio das dores.

Atendimentos presenciais em São Caetano do Sul

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